Tipps für Pflegepersonal gegen Hitzekollaps

9 Tipps für Pflegekräfte

Manche Kliniken und Krankenhäuser sind von extremer Hitze besonders schwer betroffen und können ihre Räume nicht mit modernen Klimaanlagen oder Belüftungsanlagen wirksam auf eine angenehme Temperatur herunterregeln. Umso wichtiger sind Maßnahmen, die jeder Arzt, jede Ärztin oder jede Pflegefachkraft selbst umsetzen können. Denn nur, wenn Miterarbeitende richtig geschützt sind, können sie ihre Arbeit auch gut machen.

Tipp 1: Ausreichend Trinken

Trinken, trinken, trinken. Nur wer ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt – am besten Wasser -, dehydriert auch bei großer Hitze nicht. Aus diesem Grund sollten ausreichend Trinkwasserspender oder Trinkwasser in Kliniken oder Krankenhäusern zur Verfügung stehen. Statt Wasser löschen auch zuckerfreie Tees den Durst, gesüßte Softdrinks sind dagegen nicht ratsam.

Tipp 2: Atmungsaktive Arbeitskleidung

Mit einer atmungsaktiven Arbeitskleidung wird ein Hitzestau minimiert und der Temperaturhaushalt besser geregelt. Dabei muss die atmungsaktive Arbeitskleidung aber der allgemeinen Kleiderordnung des Unternehmens, Krankenhauses oder der Klinik entsprechen. Auch Kühlwesten können helfen.

Tipp 3: Pausen und Arbeitszeitregelung

Hitze macht das Arbeiten anstrengend. Daher sollte das Pflegepersonal, wenn möglich, ausreichend Pausen einlegen, um in dieser Zeit Kraft zu tanken. Bei flexibler Arbeitszeit, die es in Klinken allerdings nur selten gibt, lässt es sich früh morgens oder abends wegen der kühleren Außentemperatur meist besser arbeiten. 

Tipp 4: Regelmäßige Abkühlung

Mit einer regelmäßigen Abkühlung wie einem kalten Handtuch im Nacken während der Pause oder einer kühlenden Kompresse kann die Körpertemperatur gesenkt werden. Außerdem erfrischt kühles Wasser die Haut. Ganz kaltes Wasser oder Eisbeutel hingegen können zu Verletzungen führen. Auch Fächer oder Ventilatoren helfen, die Hitze etwas erträglicher zu machen.  

Tipp 5: Temperatur in Innenräumen regulieren

Wenn eine Klimaanalage oder ein Lüftungssystem vorhanden ist, dann sollten die Geräte trotz Hitze nicht zu kalt eingestellt werden. 21 bis 22 Grad gelten als optimale Raumtemperatur, 19 Grad sind hingegen bereits zu kalt. Denn auch wenn es auf den ersten Moment erfrischend wirkt, besteht die Gefahr, eine Erkältung zu bekommen. Damit die Räume erst gar nicht so stark aufheizen, sollten Fenster bei starker Sonneneinstrahlung verdunkelt werden.

Tipp 6: PatientInnen-Überwachung

Manche PatientInnen leiden besonders unter hohen Temperaturen, wie zum Beispiel Schwangere, kleine Kinder, ältere Menschen und PatientInnen mit Atemwegsproblemen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie müssen an heißen Tagen engmaschig überwacht und ihre Vitalwerte kontrolliert werden.

Tipp 7: PatientInnen-Verlegung

Steigt die Temperatur in einzelnen Zimmern drastisch, müssen diese geschlossen und die PatientInnen in andere Bereiche des Krankenhauses oder der Klinik verlegt werden. Dafür ist ein aktueller Notfallplan hilfreich, der für klare Anweisungen für das gesamte Pflegepersonal sorgt.

Tipp 8: Flüssigkeitsversorgung und Kühlung

Bei heißen Tagen müssen Patientinnen und Patienten genau auf ihren Flüssigkeitshaushalt achten und mehr Wasser und Flüssigkeit trinken als an kühleren Tagen. Damit lässt sich meist eine Dehydrierung verhindern. Sollten PatientInnen nicht selbst in der Lage sein, auf ihren Flüssigkeitshaushalt zu achten, muss das Pflegepersonal diese Aufgabe übernehmen. Mit kühlenden Kompressen, kühlen Tüchern oder Ventilatoren lassen sich zudem die Körper der PatientInnen kühlen und die Temperatur sinken. 

Tipp 9: PatientInnen aufklären

Mit einer frühzeitigen Aufklärung können sich PatientInnen besser auf die bevorstehende Stresssituation vorbereiten und unter Umständen selbst Maßnahmen ergreifen. Das nimmt ihnen eventuell die Angst vor den heißen Tagen und bereitet sie mental besser auf die Ausnahmesituation vor.